Je vous remercie pour l’accueil hier au cours de la séance découverte. Je me suis sentie vite à l’aise. Les adhérents (es) m’ont tout de suite mise en confiance et j’ai vraiment apprécié ce moment. Merci au groupe pour son humanité et sa douceur. Après cette 1ère séance d’essai en stretching postural je tenais à vous donner de mes nouvelles. Rassurez-vous elles sont très bonnes. J’ai ressenti des bienfaits de suite : détente dans le corps, ressenti de l’énergie qui circule dans le corps, aucune courbature, endormissement rapide, sommeil réparateur, réveil facile contrairement à d’habitude, mes chevilles n’étaient pas gonflées au réveil …. je suis enchantée des effets de cette 1ère séance. J’ai bien vécu la séance hier. Les difficultés n’ont pas été contraignantes ni douloureuses. Je pense que l’accompagnement la respiration durant les exercices et le sérieux dans la pratique contribuent à un tel confort. Pour toutes ces raisons je n’hésite pas à vous confirmer mon adhésion à votre association . La contrainte du trajet est faible mesurée à la qualité des exercices et du bienfait qu’ils procurent. Je ne voulais pas tarder à vous communiquer ces bonnes nouvelles. Merci pour tout ! M