Encore et encore merci pour ce joli message gai et positif, oui on garde moral sourire et souplesse. Bonne fête de Pâques à toi et les tiens .
M.
Mille mercis Frédérique.
J’ai fait mes exercices et ça fait du bien !
Prends bien soin de toi aussi.
Bises
E.
Merci bcp Frédérique, c’est vraiment chouette de pouvoir continuer chez nous et se faire du bien !!
J’avais une question, combien de temps environ devons nous tenir la posture, j’ai aucune notion du temps qd on le fait avec vous !
Je vous souhaite aussi un bon Week end de Pâques, portez vous bien !
C.
Merci beaucoup, Frédérique, pour le temps que tu passes à nous faire ces vidéos….
et merci pour ce très beau message,
Je te souhaite aussi beaucoup d’amour et de sérénité…..
J’espère que tout va bien pour toi et tes proches….
(je me suis mise à la méditation en plus du stretching (période propice…)
Je t’embrasse
B.