Témoignages

EFT

Témoignage après 3 séances d’EFT

Je vous souhaite une très bonne année et surtout une bonne santé ! Je vous envoi ce message pour vous dire encore merci !

Je vis mieux , je me sens mieux , plus aucun excès de colère, ça fais du bien de vivre normalement !

Hormis ma rencontre avec conjoint et la naissance de mes enfants je pense que c’est la première fois que je suis heureuse et que je n’ai pu peur du bonheur 🥰 T.

Témoignage EFT

Dans un premier temps, je n’étais pas forcément conquise par cette méthode. Je me suis dis pourquoi pas, de toute façon j’ai rien à y perdre. Au premier rendez vous je me suis rendu compte de l’effet que cela procurerait sur moi, sensation de bien être , d’être plus détendue et moins énervée au quotidien. Les rendez vous qui ont suivi , nous avons chassé tous les mauvais démons en moi . Il faut que je vous raconte que pendant le rendez vous, j’ai eu l’impression que quelque chose sortait de mon corps ( comme dans les films où le fantôme sort du corps par la bouche … ) C’était impressionnant et je peux vous garantir que depuis je revis , j’ai su évacuer grâce à cette méthode et je n’hésiterai pas à partager cette expérience si cette dernière peut aider d’autres personnes à se libérer. Encore merci ! Et au passage mon mari aussi l’a vu, il m’a dit ton visage rayonne maintenant quelque chose à changer ça se voit …T.

Témoignage en psycho énergétique

Chère Frédérique,
Je te remercie pour la séance de samedi.

Merci pour tout, ta bienveillance, ton accompagnement, ton intelligence, tes conseils et ton énergie.

Je me suis sentie mieux immédiatement et hier cela a été.
Je te remercie également pour le lien de la routine énergétique. C’est super et j’en ai bien besoin. Je vais essayer de le faire comme toi le matin sur la terrasse pour respirer la nature et l’air frais !
Merci merci merci encore d’être ma lumière dans cette tempête.
A-C

Témoignage EFT

Je tiens à remercier Frédérique pour son écoute et sa compréhension. Je me suis tournée vers elle pour des problèmes de sommeil et Frédérique a très rapidement compris qu’il y avait quelque chose de bien plus profond à aller chercher.

Elle m’a aidé, avec beaucoup de bienveillance, à mettre des mots sur ce que j’avais enfoui dans mon esprit afin d’évacuer les tensions accumulées dans mon corps.

Frédérique m’a également enseigné à être autonome dans la gestion de mon stress avec des exercices très simples à réaliser.

B-S

Témoignage EFT

On peut utiliser l’EFT sur tout: anxiété,stress,troubles phobiques,événements de vie ,douleurs physiques…

Il est important de se laisser guider au départ par un thérapeute afin de s’approprier les protocoles et très vite on devient autonome dans la pratique.

J’utilise l’EFT dès que j’en ai besoin et cela m’aide pour garder confiance en moi.

Merci Frédérique! N-B

Témoignage EFT

Je suis magnétiseur thérapeutique, je prends soin des autres mais rarement de moi. J’ai rencontré Frédérique lors d’une formation et j’ai fait une séance d’EFT pour guérir de blessures émotionnelles que j’avais depuis mon enfance et la comme par miracle elle a effacé en moi des émotions et des sentiments de culpabilité qui ne m’incombaient pas, que je n’avais pas à voir. Depuis je suis plus léger et serain. Merci Frédérique pour cette prise de conscience et cette libération. R

Témoignage EFT E.B

L’EFT avec Frédérique m’a permis de sortir rapidement d’un Burn-out professionnel. Les séances sont complémentaires au suivi psychologique. L’approche du mal être est analysée puis vient la prise de conscience du meilleur de soi, de la confiance en soi. Les séances sont ponctuées d’échanges verbaux et de gestes précis.
On peut pratiquer chez soi afin de nourrir son esprit positif.
Encore merci Fréderique pour ton soutien réactif, ton écoute, ton énergie transmise.

E-B

Témoignage de G-B en EFT

L’ EFT en anagramme

E comme- F comme Facile -T comme Thérapie rapide
Envahie par un événement professionnel, une séance d’EFT m’a permis de prendre distance et de me sentir mieux immédiatement 
Avec une grande écoute et beaucoup de bienveillance, Frédérique vous aide à exprimer l’événement, vos ressentis, elle vous propose  des auto-tapotements guidés sur une chaîne de méridiens  qui favorisent  une réelle  libération
Pour un mieux-être rapide, pour faire face aux événements difficiles, pour traiter des peurs qui vous envahissent, pour la gestion de vos émotions… quelques séances d’EFT suffisent
Aucune hésitation, laissez vous surprendre 😉

G-B

Témoignage EFT de M-P

Cela fait presque 1 an que j’ai découvert l’EFT à une période de ma vie où ça n’allait pas du tout.
J’y suis allée un peu septique car j’ai déjà essayé beaucoup de choses plus ou moins de succès.
Il faut réussir à verbaliser le problème, ce qui n’est pas toujours facile mais Frédérique aide beaucoup à poser des mots sur les douleurs, à comprendre ce que l’on ressent.
Une fois cela fait, on commence à faire des « rondes »  avec des tapotements sur les méridiens pour libérer les émotions associées.
Très souvent, je suis en larmes au début de la séance et au fur et à mesure des rondes, les larmes s’en vont et sont parfois remplacées par des rires.
A la fin des séances, je ressens toujours une impression de légèreté.
C’est une impression tellement agréable quand on a souvent  l’impression d’avoir une chape de plomb sur les épaules !

Les séances se déroulent toujours suivant un même schéma, cela aide à reproduire certaines parties chez soi quand on sent une émotion déjà ressentie monter.
Pour  une nouvelle situation, je préfère d’abord  travailler avec Frédérique pour réussir à mettre des mots sur la douleur, ce qui, dans mon cas est toujours difficile.
Pour pouvoir avancer, il faut avoir une grande confiance en la thérapeute.

Frédérique est une personne remplie de joie de vivre, de bienveillance et a une grande capacité d’écoute.
Je ne regrette pas d’avoir testé cette méthode qui m’a libérée de biens des émotions négatives.

M-P

Témoignage EFT de JV

L’eft m’a offert une véritable libération, tant au niveau émotionnel que physique. 
Une technique qui m’a aidé à dénouer un amas de séquelles et de conditionnements inconscients, source de souffrance quotidienne. 
Je portais sans le savoir les charges de divers traumatismes.
Au fil des exercices, j’ai pu me délester de ces émotions pour mieux avancer, regagner confiance en moi.
La technique m’a permise de mettre en lumière des scènes de ma vie qui m’ont conduites à certaines peur, ou besoin inconscient de me protéger excessivement.
Je suis désormais apte à mieux me comprendre pour ne pas reproduire certains schémas du passé.
Je m’affirme de plus en plus, je parviens à poser des limites, choses qui était  impensable auparavant.
Je suis notamment passé au delà de 5 années de port d’un corset durant mon adolescence, une marque sur mon corps plus présente que je ne l’aurai crû.
Il était temps pour moi de retrouver un souffle.

Je remercie Frederique pour son accompagnement et ses précieuses analyses.

JV

Témoignage EFT

J’ai rencontré Frederique à l’espace santé pour la présentation du stretching postural et au fur et à mesure de la conversation Frédérique m’a expliquée qu’elle ne faisait pas que cela, mais qu’ elle pratique aussi l’E F T.

Apres quelques explications nous convenons d’un rendez-vous chez elle pour un premièr accompagnement.
Frederique est très attentive gentille,douce,a l’écoute du problème et nous voilà parties pour la seance et au fur et à mesure la situation change et la problématique devient abordable et on la voit d’une autre façon.
Apres plusieurs séances pour divers problèmes qui m’étaient jusqu’à présent insurmontables ,je vois la vie différemment et je gère mes problèmes autrement.

Merci à toi Frederique pour ta bienveillance et ton professionnalisme.
Et merci aussi à Charly, son chien qui sait te faire comprendre que tu es en sécurité avec sa maîtresse.

Info spécial Confinement !


STRETCHING POSTURAL®

En ce 3ème confinement, maintien des séances collectives de stretching postural  en visio conférence et maintien des séances individuelles SP et EFT à domicile.

Frédérique Vandooren Guyonneau
06.30.89.74.04
frederique.stretchingpostural5@gmail.com

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