Témoignages

Je tiens à remercier Frédérique pour son écoute et sa compréhension. Je me suis tournée vers elle pour des problèmes de sommeil et Frédérique a très rapidement compris qu’il y avait quelque chose de bien plus profond à aller chercher.

Elle m’a aidé, avec beaucoup de bienveillance, à mettre des mots sur ce que j’avais enfoui dans mon esprit afin d’évacuer les tensions accumulées dans mon corps.

Frédérique m’a également enseigné à être autonome dans la gestion de mon stress avec des exercices très simples à réaliser.

B-S

On peut utiliser l’EFT sur tout: anxiété,stress,troubles phobiques,événements de vie ,douleurs physiques…

Il est important de se laisser guider au départ par un thérapeute afin de s’approprier les protocoles et très vite on devient autonome dans la pratique.

J’utilise l’EFT dès que j’en ai besoin et cela m’aide pour garder confiance en moi.

Merci Frédérique! N-B

Je suis magnétiseur thérapeutique, je prends soin des autres mais rarement de moi. J’ai rencontré Frédérique lors d’une formation et j’ai fait une séance d’EFT pour guérir de blessures émotionnelles que j’avais depuis mon enfance et la comme par miracle elle a effacé en moi des émotions et des sentiments de culpabilité qui ne m’incombaient pas, que je n’avais pas à voir. Depuis je suis plus léger et serain. Merci Frédérique pour cette prise de conscience et cette libération. R

Cela fait presque 1 an que j’ai découvert l’EFT à une période de ma vie où ça n’allait pas du tout.
J’y suis allée un peu septique car j’ai déjà essayé beaucoup de choses plus ou moins de succès.
Il faut réussir à verbaliser le problème, ce qui n’est pas toujours facile mais Frédérique aide beaucoup à poser des mots sur les douleurs, à comprendre ce que l’on ressent.
Une fois cela fait, on commence à faire des « rondes »  avec des tapotements sur les méridiens pour libérer les émotions associées.
Très souvent, je suis en larmes au début de la séance et au fur et à mesure des rondes, les larmes s’en vont et sont parfois remplacées par des rires.
A la fin des séances, je ressens toujours une impression de légèreté.
C’est une impression tellement agréable quand on a souvent  l’impression d’avoir une chape de plomb sur les épaules !

Les séances se déroulent toujours suivant un même schéma, cela aide à reproduire certaines parties chez soi quand on sent une émotion déjà ressentie monter.
Pour  une nouvelle situation, je préfère d’abord  travailler avec Frédérique pour réussir à mettre des mots sur la douleur, ce qui, dans mon cas est toujours difficile.
Pour pouvoir avancer, il faut avoir une grande confiance en la thérapeute.

Frédérique est une personne remplie de joie de vivre, de bienveillance et a une grande capacité d’écoute.
Je ne regrette pas d’avoir testé cette méthode qui m’a libérée de biens des émotions négatives.

M-P

L’eft m’a offert une véritable libération, tant au niveau émotionnel que physique. 
Une technique qui m’a aidé à dénouer un amas de séquelles et de conditionnements inconscients, source de souffrance quotidienne. 
Je portais sans le savoir les charges de divers traumatismes.
Au fil des exercices, j’ai pu me délester de ces émotions pour mieux avancer, regagner confiance en moi.
La technique m’a permise de mettre en lumière des scènes de ma vie qui m’ont conduites à certaines peur, ou besoin inconscient de me protéger excessivement.
Je suis désormais apte à mieux me comprendre pour ne pas reproduire certains schémas du passé.
Je m’affirme de plus en plus, je parviens à poser des limites, choses qui était  impensable auparavant.
Je suis notamment passé au delà de 5 années de port d’un corset durant mon adolescence, une marque sur mon corps plus présente que je ne l’aurai crû.
Il était temps pour moi de retrouver un souffle.

Je remercie Frederique pour son accompagnement et ses précieuses analyses.

JV

J’ai rencontré Frederique à l’espace santé pour la présentation du stretching postural et au fur et à mesure de la conversation Frédérique m’a expliquée qu’elle ne faisait pas que cela, mais qu’ elle pratique aussi l’E F T.

Apres quelques explications nous convenons d’un rendez-vous chez elle pour un premièr accompagnement.
Frederique est très attentive gentille,douce,a l’écoute du problème et nous voilà parties pour la seance et au fur et à mesure la situation change et la problématique devient abordable et on la voit d’une autre façon.
Apres plusieurs séances pour divers problèmes qui m’étaient jusqu’à présent insurmontables ,je vois la vie différemment et je gère mes problèmes autrement.

Merci à toi Frederique pour ta bienveillance et ton professionnalisme.
Et merci aussi à Charly, son chien qui sait te faire comprendre que tu es en sécurité avec sa maîtresse.